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夏季饮食
夏季天气炎热,食欲欠佳,饮食应以健脾利胃、增进食欲的食物。
夏季饮食
如新鲜绿叶蔬菜、水果、豆类等为主,以肉类食物猪肉、牛肉等为辅。
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防止中暑方法:第一、在烈日下,出门要备厚防晒用具,戴草帽或者遮阳伞,涂防晒霜等,最好不要在10点至16时出行,容易发生中暑。第二、在夏天,每天要饮大量的电解质,多吃蔬菜、水果保证体内充足的水分,出门时包里备防中暑药,多带水。第三、体弱者,尽量少出门,这些人是中暑的高发期。

SUMMER
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2024年全国高考落下帷幕。考试结束之后,高考成绩何时可查?主要查分渠道是什么?对目前已公布的查分时间及主要方式进行了梳理和汇总。以供广大考生和家长参考。
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防止中暑方法:第一、在烈日下,出门要备厚防晒用具,戴草帽或者遮阳伞,涂防晒霜等,最好不要在10点至16时出行,容易发生中暑。第二、在夏天,每天要饮大量的电解质,多吃蔬菜、水果保证体内充足的水分,出门时包里备防中暑药,多带水。第三、体弱者,尽量少出门,这些人是中暑的高发期。

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中考时间
6月16日上午语文:9:00-11:00,
下午 物理与化学(合卷):
15:00-16:40。
6月17日上午数学:9:00-10:30,
下午历史与道法(合卷):
15:00-16:40。
6月18日上午英语:9:00-10:10。
EXAMINATION
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2024年全国高考落下帷幕。考试结束之后,高考成绩何时可查?主要查分渠道是什么?对目前已公布的查分时间及主要方式进行了梳理和汇总。以供广大考生和家长参考。
SEARCH
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中考各科时间安排
6月16日上午语文:9:00-11:00,
下午 物理与化学(合卷):
15:00-16:40。
6月17日上午数学:9:00-10:30,
下午历史与道法(合卷):
15:00-16:40。
6月18日上午英语:9:00-10:10。
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1
提前熟悉考场 切忌迟到
2
带齐证件和考试用品
3
必须使用2B铅笔填涂答案
4
靠考试答题前要纵览全卷
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