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紧张时，想自己曾经做过成功的事，回想成功时的心理体验，想象美好的最开心的事物和情景，把当时的情景想象得栩栩如生，把自己最快乐的感觉找到，并陶醉在想象情景之中。可以是蓝天白云，自己在云上飘或是想象在一望无垠的海边，海浪轻轻拍打你的感觉。
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给自己积极暗示
树立坚定的信心
不要去胡思乱想
让自己心平气和
考前如何调整心态
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自古以来中国人就十分的注重孩子启蒙教育，一般把自己的启蒙学校称为母校，看见其地位之高。在中华民族源远流长的历史长河中更是不缺乏优秀的启蒙读物，其中最为优秀的有《三字经》《百家姓》《千字文》《千家诗》《弟子规》等等。
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要获取好成绩，有一个好的心态，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的名次，应该具有良好的竞技状态，以保证自己能够发挥出最好的水平。
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考前如何调整心态
自古以来中国人就十分的注重孩子启蒙教育，一般把自己的启蒙学校称为母校，看见其地位之高。在中华民族源远流长的历史长河中更是不缺乏优秀的启蒙读物，其中最为优秀的有《三字经》《百家姓》《千字文》《千家诗》《弟子规》等等。
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树立坚定的信心
考试之前，应该多给自己作一些积极的暗示，从而忘掉那些不良的情绪作怪。
不要去胡思乱想
尽量收起自己的思绪，告诉自己不要心存杂念，要冷静面对。
正确的评估自己
正确看待自己的考试，不要让自己的期望太高，调节好自己的心理预期。
要给自己树立自信心
要获取好成绩，有一个好的心态，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的名次，应该具有良好的竞技状态，以保证自己能够发挥出最好的水平。
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幼儿启蒙教育认知的内容应是幼儿周围生活环境中常见的、有代表性的、具体形象的、浅显易懂的自然知识和社会知识，初步培养幼儿关于数量、时空等概念，发展其语言表达与审美能力等。
启蒙教育阶段
一阶段：抓感觉、知觉的训练
这是婴儿智力启蒙的第一步，就是让他们及早地认识周围的世界。
二阶段：培养记忆力
孩子稍大些了、能独立说话了，就可以教他背诵简单的儿歌。
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