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中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。烹调方面，凉拌、清炒是夏季最佳吃法，能最大程度地保持蔬菜的营养。
再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末，可促进食欲和消化外，还抑菌降脂、调血压。
西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用，是首选祛暑食物。
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今夏最火多巴胺配色
制造多巴胺More and More
给夏日更多可能性
The color that can increase
people's sense of pleasure and
happiness is called
dopamine color.
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色彩在大多数人欣赏一幅艺术作品时，具有先入为主的独特魅力。而“多巴胺色彩”更是调动人的情绪和想法的媒介它会给人带来一种感官上的愉悦，拉近人与作品之间的感情差距。
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再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末，可促进食欲和消化外，还抑菌降脂、调血压。
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