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NEW SEMESTER COME ON

小“神兽”们终于开学啦!校园旧貌换新颜,又迎来了一群萌化人心的小家伙儿们,他们的到来让学校每一处角落又迎来了欢声笑语。新学期,新环境,学生们终于来到校园,大家用好奇的大眼睛打量着学校的一切。

开学通知如下

报到时间:

2022.2.28

开学时间:

2022.3.1

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多食蔬菜。人们经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。因此,随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市,人们一定要多吃点新鲜蔬菜。

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SPRING DIET

唐代名医孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃些甜味的饮食,这样做的好处是能补益人体脾胃之气。我国医学认为,脾胃是后天之本,是人体气血化生之源,脾胃之气健旺,人可延年益寿。

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迎接新学期

面对开学,作为家长当然期待孩子能够开心地迎接新学期,但是不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。

新学期,努力学习呀

面对开学,作为家长当然期待孩子能够开心地迎接新学期,但是不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。

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饮水可增加循环血容量,有利养肝和代谢废物的排泄,降低毒物对肝的损害。此外,补水还有利于腺体分泌,尤其是胆汁等消化液的分泌。春季饮香气浓郁的花茶,可有助于散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发,郁滞疏散。

春日饮食

spring diet

春季要强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。

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SPRING DIET

唐代名医孙思邈曾经说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是春季宜少吃酸的,多吃甜的。

小“神兽”们终于开学啦!校园旧貌换新颜,又迎来了一群萌化人心的小家伙儿们,他们的到来让学校每一处角落又迎来了欢声笑语。新学期,新环境,学生们终于来到校园,大家用好奇的大眼睛打量着学校的一切。

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饮食要清淡。由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡,饮食宜温热,忌生冷。在动物食品上,应少吃肥肉等高脂肪食物,因为油腻的食物食后容易产生饱腹感,人体也会产生疲劳现象。

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