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摆脱“假期综合症”
在暑假中,学生们因为脱离学校的规律生活,几乎处于完全放松的状态。开学回到学校,生物钟容易发生紊乱,造成食欲减退,从而引起营养不良、精神不振等一系列反应。这些都是“假期综合症”的表现。要想更快地适应学校的生活,就要尽快调整状态,摆脱这些假期的不良习惯!

图:网络

文:网络

排版:365编辑器

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